华声在线5月19日讯（通讯员 邵利辉）为积极响应2025年“全民营养周”活动号召，5月16日，长沙市第四医院开展了以“减盐减油、吃动平衡；健康体重、全民行动”为主题的活动，通过免费义诊、健康讲座、免费测人体成分等方式为群众送上健康生活的“金钥匙”。

活动现场，医院临床营养科、内分泌科、心血管内科、胃肠减重外科（普通外科二病区）等多科室专家组成的义诊团队，热情地为前来咨询的群众提供健康服务。

专家们利用人体成分分析仪，现场出具人体体脂率、肌肉量、基础代谢率等指标检测数据，直观展示身体状况，并由专业人员进行报告解读。

针对不同年龄、不同体质的居民，专家们提供个性化的饮食建议，详细讲解高盐、高油饮食对健康的危害，耐心指导大家如何在日常生活中控制盐和油的摄入量。

如何科学运动？专家们为群众现场制定了科学合理的运动计划，帮助大家了解运动与健康体重管理的紧密联系，倡导大家积极参与体育锻炼，养成良好的生活习惯。中医治疗师还在现场示范八段锦，吸引了市民朋友的驻足观看。

临床营养科杨艳丽、心血管内科三病区董亚男用通俗易懂的语言，结合大量生动的案例，为大家展开了一场精彩的科普讲座，向听众普及了健康饮食的基本原则、实用技巧、控油控盐的方法以及科学膳食结构的重要意义。

讲座后设置的有奖问答环节，将活动推向高潮。市民们踊跃提问，纷纷表示此次讲座收获颇丰，对健康饮食有了更深刻的认识。

医院还在门诊大厅、住院部等区域，通过设置宣传展板、发放宣传手册、播放科普视频等多种形式，广泛传播营养健康知识，吸引了众多患者及家属学习。未来，长沙市第四医院将继续秉持“以人民健康为中心”的服务宗旨，持续开展健康科普活动，为提高全民健康水平贡献更多力量，助力群众迈向更加健康美好的生活。

（一审：罗江龙 二审：蒋俊 三审：刘乐）