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2026.05.06

立夏养生指南|这样护心更对症

立夏 荷风送香 夏日初长 立夏启夏,阳气渐盛、气温回升,人体代谢加快,步入节律调适新阶段。夏气通心,立夏之后重在养心调身,顺应天时起居有度,调适饮食与情绪,静心

2026.05.06

【假日健康补给站】散步惊心!出行小心它!

  五一假期来临,户外出游、近郊露营频次增多,野外遇蛇、蛇咬伤风险大幅上升。长沙市第四医院急诊急救中心中毒门诊温馨提示:很多蛇咬伤初期症状不明显,千万别凭感觉说&l

2026.05.06

【假日健康补给站】五一出游护娃忙!骨科专家教你避开小儿手肘骨折“雷区”

    近日,长沙市第四医院骨科四病区两日内连续完成4台小儿肱骨髁上骨折急诊微创手术。患儿最小4岁10个月,最大11岁,均因不慎

2026.05.06

【假日健康补给站】“盐”多必失:别让你的尿液走投无路

五一假期来了,不少朋友少不了吃喝放松,但如果连续几顿重油重盐,会不会对身体有什么影响?除了大家熟知的高血压、高血脂,其实肾脏、膀胱、前列腺也可能因此增加负担。 长沙市第四医院泌尿外科

2026.04.28

加班、运动、熬夜党必看!这些信号,是心脏在“求救”

近日,某网络博主运动中心源性猝死的消息刷屏全网,也给我们每个人敲响了沉重的健康警钟: 运动中为什么会猝死? 猝死来临前有哪些预警信号? 日常生活中

2026.04.23

@孕妈们,这份踏春安全指南请查收

        春风和煦,万物生长,不少孕妈想趁着好春光外出踏青、呼

2026.04.23

阴雨绵绵浑身沉?中医教你科学祛湿

  连日阴雨连绵 浑身发沉 肩颈发紧 关节酸胀 脾胃闷胀 …… 长沙市第四医院中医科(老年医学科)主任、主任医师李洁芳提醒,阴雨天里的种

2026.04.21

【世界痛风日】别让痛风缠上你!收藏这篇就够了

  4月20日,是第十个世界痛风日,今年主题为“标本兼治,降尿酸抗炎双达标”。随着饮食结构改变,高尿酸、痛风人群逐年增多,且呈现年轻化趋势。

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